Открыть меню

Как составить план на день и не следовать ему?

Kompass

Зачем вообще строить планы? Ставить цели? Определять вектор своего развития? Ответ прост: «без бумажки ты …» Наша реальность многообразна в своих проявлениях, поэтому нам свойственно все рационализировать и раскладывать по полочкам. Это упрощает понимание действительности и обобщает все в систему.

Но людям приходится платить за такую рационализацию немалую цену. Ведь учесть все невозможно: в теории одно, а на практике – другое. Зачем же тогда составлять план если в процессе от него все равно придется отказаться? И как планировать эффективно?

Немного о рационалах и иррационалах

Условное деление людей на рационалов и иррационалов — есть не что иное, как классификация (обобщение). Любые обобщения (как и любой план) имеют погрешность, так как учесть все факторы сразу нельзя.

Рационалы склонны ставить цели и идти к ним, шаг за шагом вычеркивая их из блокнота. Они любят чистоту и порядок. Рационалов сильно задевают за живое любые отклонения от заранее намеченного курса.

Другими словами, рационалы – это те, кто анализируют реальность сугубо при помощи своего разума. При этом к интуиции и эмоциям они стараются не прислушиваться.

Иррационалы – напротив, не любят линейные планы и жесткую систематизацию. Они склонны прислушиваться к своей интуиции и доверяют в первую очередь ей. Именно при помощи интуиции эти люди анализируют (анализ – свойство разума, поэтому правильнее сказать чувствуют) реальность.

Как вы понимаете чистых рационалов и иррационалов мало – это две крайности. В любом человеке присутствует как сознательная часть, так и бессознательная.

Понимание этого, дает нам основание полагать, что чистые рационалы попали в бездну ментальных ловушек из-за которых им тяжело жить. Тем не менее, рационалы чаще чем другие становятся успешными людьми, но, к сожалению, так же часто находятся не в ладах с собой.

Следовательно, иррационалы реже достигают материального успеха, однако вполне могут быть более счастливыми. Они не страдают перфекционизмом и избавлены от бремени ментальных ловушек. Но так как иррационалы не умеют планировать, им сложнее выживать в материальном мире.

Рациональность – план, иррациональность – действие

В НЛП есть хорошее убеждение – «Карта – не территория». Составление плана (карты) – это лишь примерный вариант реализации, но не сама реализация. Учесть все нельзя, но план все же составить нужно.

Большинство людей живут без плана. С утра они встают и идут на работу, а после работы не знают куда деть свободное время. Они, словно туристы без карты местности, бродят по лесной чаще. В их жизни нет ни карты, ни ориентиров, ни ценностей.

Если вы не хотите быть похожими на болванчиков, которые тыкаются и мыкаются как г**** в проруби, тогда составляйте планы. У вас должен быть примерный план на день, еще более примерный на неделю и месяц, и совсем уж примерный на год и ближайшие 5 лет.

Идем дальше. Допустим вы примерно определились со своими ценностями. Алгоритм такой «Ценности => Задачи => План действий». Когда человек знает, что конкретно ему нравится (ценности) он может поставить себе цели (задачи) и систематизировать их (план действий).

Самое важное правильно: «Цели необходимо достигать только в том случае, если они соответствуют вашим ценностям». Если в процессе достижения цели ценности меняются, тогда стоит серьезно задуматься над всем планом действий.

Второе самое важное правило: «Действуйте по ситуации, а не по плану».

План – это систематизированное начало. Это совокупность факторов, которые вы смогли учесть в самом начале и на основе которых был выработан алгоритм достижение цели. Но, когда вы непосредственно приступаете к действию, появляются новые факторы, которые не вписываются в ваш план. Именно поэтому я рекомендую действовать по ситуации.

Кроме того, не стоит бояться идти алогичным путем к достижению своих целей. Если подсознание подсказывает вам, что сейчас лучше сменить вид деятельности – сделайте это. Не бойтесь идти извилистой дорогой, делать петли и нарезать круги – это ваша жизнь и вы можете идти так, как вам вздумается. Ваша дорога не обязательно должна быть прямой как угол дома.

plandejstvij

Как составить план и не следовать ему?

На практике это выглядит следующим образом. Сначала вы определяетесь с ценностями и желаниями. Затем, отталкиваясь от своих желаний, примерно планируете свою жизнь на ближайший год. А уже от планов на год вы отталкиваетесь при составлении планов на месяцы и недели. Таким образом, если у вас есть примерный план на месяц вы можете составить план на день.

Естественно вся эта система является гибкой, т.е. планы на год, месяц, неделю, день вы должны быть готовы изменить в любой момент.

Поехали дальше. Когда вы составили план на день, закройте блокнот и больше не смотрите в него. Действуйте так, словно нет никакого плана. Ваше подсознание в течение дня будет работать следующим образом: то, что действительно важно вы выполните, а то, что не очень важно – забудете. Более того, вы не сковываете себя жесткими ограничениями, а значит в любой момент можете изменить вектор своего движения.

Если вы вдруг решили свериться с планом, тогда обязательно внесите в него корректировки. К примеру, какие-то дела возможно вы уже не сможете выполнить сегодня, поэтому можно перенести их на завтра. Бывает и так, что приходится переносить какое-то дело по двадцать пять раз. Это означает, что скорее всего дело не имеет актуальной значимости для вас, поэтому выполнять его не стоит.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Вы человек? Докажите: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

© 2017 · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru