Открыть меню

Тайна долгожительства Ли Цинъюня

Ли Цинъюнь

Мир полон тайн и загадок. Одной из них по праву считается загадка долголетия Ли Цинъюня – мужчины, прожившего 256 лет, история которого долгое время являлась причиной споров и исследовалась учеными.

В одной из публикаций небезызвестной американской газеты New York Times, выпущенной в 1930 году, рассказывается о том, что профессор университета по имени Ченгду Ву Чунг-Цзе нашел правительственные записи Китайской Империи времен 1800-1900 гг. В записях от 1827 года мужчину-долгожителя Ли Цинъюня поздравляют со 150-летием, а в записях 1877 года – уже с 200-ым днем рождения.

Один из журналистов американской газеты в 1928 году писал примерно следующее: «Большинство стариков, которые живут по соседству с долгожителем, вспоминают о том, как в старые времена еще их старики рассказывали им о том, что знали Ли Цинъюня с самого детства. Правда уже тогда он был взрослым человеком».

Многих интересует секрет Ли Цинъюня. Как он жил и кем он был, что ему удалось дожить до столь почетного возраста?

Секрет долгожительства Ли Цинъюня

С детства Ли Цинъюнь занимался сбором лекарственных трав в горах и с 10 лет узнал о том, что они способствуют долголетию. Через какое-то время Ли уже придерживался специальной диеты: питался преимущественно травами. Будучи уже в немолодом по современным меркам возрасте, Ли присоединился к действующей армии Китая, чтобы преподавать боевые искусства.

Интересно то, что Ли Цинъюнь был всеобщим любимцем, 23 раза женат и стал отцом более 200 раз.

На протяжении первых 100 лет жизни он жил тем, что собирал и продавал лекарственные травы. В тот период Ли жил на диете из трав и рисового вина. Один из учеников Ли утверждал, что он был такой не один.

Однажды ему удалось повстречаться с мужчиной, дожившим до 500-лентнего возраста. Он научил Ли Цинъюня дыхательным упражнениям Цигун. Он также помог Ли сделать его диету еще лучше и дал множество полезных советов по улучшению своего рациона. Он поделился с ним невероятно полезной информацией, применяя которую, можно было дожить до сверхчеловеческих пределов.

Перед смертью Ли Цинъюнь сказал следующее: «Я сделал все, что должен был сделать в этом мире. Я отправляюсь домой». И тут проливается первый свет на загадку долгой жизни Ли. Могли ли эти слова отражать великую мудрость этого человека? Только ли в диете и дыхательных упражнениях кроется секрет долгой жизни? Оказывается нет!

Когда Ли спросили о долгожительстве, он ответил следующее: «Удерживайте сердце в тишине, сидите как черепаха, идите бодро как голубь и спите так, как спит сторожевой пес». Он утверждал, что гармония внутри него, мир и спокойствие, в сочетании с дыхательными практиками и являются главным секретом его долголетия. Очевидно, что и необычная диета сыграла свою роль. Но, помимо вышесказанного, Ли приписывал главенствующую роль состоянию своего разума. Он считал его одним из важнейших компонентов долголетия, даже будучи в столь таком почетном возрасте.

целебные травы

Ничего удивительного нет

Современному человеку, живущему в городе и принимающему пищу на скорую руку, редко бывающему на солнце и свежем воздухе, сложно поверить в то, что жизнь после 100 лет существует. Ведь средняя продолжительность жизни составляет около 60 лет, что уж там говорить о почетном 200 + летнем возрасте – это кажется невозможным.

Но мы должны принять тот факт, что есть люди, живущие вдали от города, почти все свое свободное время находящиеся на свежем воздухе и солнце. Они не едят мучное и сахар, а вместо этого предпочитают есть полезную пищу и травы. Они не дышат выхлопными газами автомобилей, а также часто медитируют. У тех, кто живет много, долго и счастливо нет какого-то одного решения – весь их секрет состоит из множества компонентов.

Разумеется, мы вряд ли можем уповать на то, что чаще став употреблять полезную пищу сможем прожить до 100 или даже 200 лет. Чтобы достичь таких результатов, требуется вести жизнь, заполненную до краев всеми необходимыми компонентами долголетия: свежим воздухом и солнцем, отсутствием вредных ядов (алкоголь, табак), правильным сбалансированным питанием, дыхательными упражнениями и медитациями, достаточными физическими нагрузками и т.д.

Однако нет ничего невозможного для человека, который хочет хотя бы немножечко приблизиться к долголетию и здоровью. Ведь люди, занимающиеся своим развитием, могут не только прожить дольше, но и обрести внутреннюю гармонию через такой образ жизни.

долгожительство

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Вы человек? Докажите: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

© 2017 ЭкоРай · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru