Открыть меню

Все должно быть легко

легкость

Наверное вы часто слышали о том, что «для того, чтобы достичь успеха в жизни, необходимо приложить много усилий». Хочешь заработать много денег – усердно трудись, хочешь любви от женщины – ухаживай и упорно добивайся ее и т.д. Однако, мало кто задумывается о том, что достигнуть успеха в жизни можно намного проще. Успеха достичь гораздо легче, чем мы привыкли думать, и сегодня вы узнаете почему.

Все должно быть сложно?!

титанВы спросите, как можно достичь успеха простым способом? Неужели это возможно? Хороший вопрос, ведь большинство людей наивно полагает, что в жизни есть только два возможных сценария развития событий – плыть по течению или плыть против него. Когда плывешь по течению, ты — ничем не выдающийся человек, и главное правило здесь – отдаться воле течения. Когда плывешь против – ты можешь стать успешным и богатым, и главное правило здесь — усердно грести.

Но неужели все так печально в нашем мире? Ведь выбор по сути невелик – либо по течению, либо против. На самом деле мир не черно-белый, поэтому есть варианты и поинтереснее, и поэффективнее, чем эти две крайности. Вы спросите какие?

А как насчет делать все самым простым способом в жизни? Плыть по течению, не управляя им, а мягко направляя свое движение в нужную сторону. Такая стратегия – самая настоящая золотая середина. Она позволяет с одной стороны двигаться в нужно направлении, а с другой – не усложнять себе жизнь. Хорошо, но как жить такой жизнью на практике?

Практики Зеланда и Кастанеды

Существует два замечательных автора книг по искусству жить легко – Карлос Кастанеда и Вадим Зеланд. На нашем сайте также есть статьи, посвященные некоторым интересным практикам, например, статья про несгибаемое намерение. Книги и практики этих двух авторов научат вас жить легкой, эффективной, интересной и гармоничной жизнью.

Дело в том, что практики Кастанеды и Зеланда преображают человеческое восприятие мира, делая восприятие и самого человека легким, непринужденным и текучим. В отличие от привычных нам книг по успеху, лидерству и богатству, внушающих нам, что необходимо усердно работать, заниматься бизнесом, писать бесконечные распорядки на каждый день и всячески усложнять себе жизнь если мы хотим быть счастливыми и успешными.

У обоих авторов есть готовые практики, которые можно внедрять в свою жизнь для того, чтобы совершенствоваться не в направлении усердной работы над миром, а в направлении усердной работы над самим собой. Суть следующая – если вы научитесь слушать свой внутренний голос, быть легким, непринужденным и текучим, а также бережно относиться к окружающей вас действительности, тогда вы гораздо проще достигнете всего, чего хотите. Зеланд и Кастанеда учат тому, как воздействовать на мир, производя воздействие на самого себя.

вадим зеланд

Вадим Зеланд — автор книг

Удивительные практики: Техника «слайдов» (Зеланд), 4 настроения воина (Кастанеда), Конфигурационный файл (Зеланд), 7 принципов сталкинга (Кастанеда), Фрейлинг (Зеланд) и т.д. Все эти практики учат тому, как жить легко и исполнять свои желания.

Треугольное в треугольное, квадратное – в квадратное

Часто кажется, что рядовые проблемы в нашей жизни возникают в рабочем порядке: как бы сами по себе и совершенно случайно. Но, на самом деле, это совершенно не так. Проблемы создают сами люди, привлекая их в свою жизнь или неосознанно создавая их своим чувством собственной важности.

Как люди привлекают и создают проблемы на пустом месте? Во-первых, они проявляют излишнюю настойчивость и важность там, где необходимо быть гибким и спокойным, тем самым нарушая равновесие вокруг себя. Во-вторых, концентрируясь на проблемах и выражая недовольство в окружающий мир, люди транслируют негативную энергию, тем самым привлекая негатив в свою жизнь. Как не создавать проблемы на пустом месте и не делать из мухи слона?

Все очень просто. Первое условие – перестать проявлять излишнюю настойчивость и упертость в решении этих самых проблем. Вместо этого, следует относиться к проблемам легко – не воспринимать их как проблемы. Лучше всего временно отступить, дав себе время подумать, как решить все трудности самым простым и эффективным способом. Не нужно пытаться засунуть квадратное в треугольное – вместо этого найдите треугольное или спилите у квадрата углы. Как говорится, если жизнь подкидывает вам кислые лимоны, попытайтесь сделать из них сладкий лимонад.

Второе условие – перестать концентрировать свое внимание на проблемах и перестать транслировать негативную энергию в окружающую среду. Вместо всего этого лучше стараться замечать все позитивное и самому дарить миру и людям вокруг позитив.

Если вы привыкли ныть и искать виноватых, то самое время заняться чем-то более созидательным. Подарите кому-нибудь подарок, окажите помощь нуждающимся, дайте позитивные эмоции окружающим вас людям и т.п. Это гораздо более выгодно в перспективе чем грузить окружающий мир и людей своими проблемами или просто негативными новостями. В общем, с одной стороны вы должны принимать позитив из окружающего мира (настроить свое внимание на хорошее), а с другой – самим стать источником позитивных эмоций и удовольствия для других (стать позитивным транслятором).

кастанеда

Как снизить важность?

На самом деле, легко говорить: «перестань так остро воспринимать свои проблемы и снизь их важность». А как это сделать на практике? Если привычка замечать хорошее вокруг себя и транслировать позитив не нуждается в подробных объяснениях, – это вопрос работы с вниманием, да и только, – то вот снижение важности требует объяснений. Как же понизить важность и значимость определенного события или конкретного человека?

Для начала следует осознать один простой факт – все, что происходит вокруг вас имеет одинаковую значимость. Важность окружающих вас предметов, людей и событий существует только в вашей голове.

К сожалению, не смотря на кажущуюся простоту этого утверждения, большинство людей не могут до конца принять его. Всегда кажется, что важность существует вне нас, а значит мы поступаем абсолютно обосновано с точки зрения приоритетности. Но внешней важности не существует. Наша важность – это проекция наших личных ожиданий и требований на окружающий мир.

Ответьте на вопрос, что для вас важнее из нижеперечисленного?

— Выиграть или проиграть;
— Заработать много или заработать мало;
— Сдать экзамен или провалить его;
— Добиться востребованности у противоположенного пола или добиться презрения у противоположенного пола;
— Быть красивым или быть некрасивым;
— Иметь собственный дом или жить с родителями.

Согласитесь, довольно сложно из всех вариантов выбрать второе, а не первое. Большинство адекватных людей выберут именно первое, потому что всегда кажется, что это важнее и выгоднее. Но, придавая важность первым исходам вы с большой долей вероятности получите прямо-противоположное: вместо победы – поражение, вместо большого дохода – малый, вместо хороших результатов на экзамене – плохие результаты, вместо востребованности у противоположного пола – презрение и т.д. Почему?

Слышали поговорку: «Много хочешь – мало получишь»? Придавая излишнюю важность первому, и прилагая все усилия, чтобы избежать второе, вы получите в свою жизнь то, чего активно не хотите. Боитесь проиграть и придаете большую важность победе? – заведомо обрекаете себя на поражение; боитесь провалить экзамен и придаете большую важность хорошим результатам тестов? – гарантировано провалите тест; пытаетесь показаться лучше чем вы есть на самом деле, придаете важность востребованности и боитесь неудач с противоположным полом? – получите презрение в избытке.

Так происходит потому, что чем активнее вы боретесь с неудачами и придаете важность победам, тем больше будет работать так называемый «закон подлости» или «закон равновесия». Надейтесь на лучшее, но готовьтесь к худшему: если вы изначально готовы к поражениям, то снижается риск плохих исходов. Если вы изначально готовы к худшему, то будете действовать гораздо более отрешенно и излучать вокруг себя меньшую важность.

важность

Практический способ снижения важности

Существует очень интересный способ снижения внутренней важности. Этот способ позволяет работать с дуальностями внутри вас и уравновесить все возможные исходы. Помните чуть раньше мы выбирали из вариантов первый или второй? Так вот, все эти варианты представляют собой различные крайности. Вам необходимо вытаскивать такие дуальности из себя и уравновешивать исходы между собой. Как это правильно делать?

Сначала вы выписываете на бумаге дуальности над которыми хотите поработать. Если вы хотите понизить важность конкретной проблемы, тогда вспомните эту проблему и ответьте себе на вопрос: «Какой исход для вас самый благоприятный и какой исход самый нежелательный?» Получится примерно вот так:

Проблема: Не получается добиться повышения заработной платы у начальства
Дуальность: Получить повышение – Не получить повышение
Что важнее: Важнее получить повышение, чем не получить его

Далее попробуйте придать важность второму исходу. Подумайте о том, как хорошо не иметь никаких повышений. Постарайтесь придать очень большую важность второму исходу. После этого снова примите для себя первый вариант как самый важный. Затем снова второй и т.д.

Эта техника очень эффективна в снижении важности любых событий. Если вам не удастся полностью избавиться от важности по отношению к чему-либо, то по крайней мере остроту ощущений вы точно снизите. В Интернете существует множество техник о том, как снизить важность, перестать идеализировать мир и людей вокруг себя, а также снять проекции своих ожиданий. Если вы действительно хотите снизить уровень своих притязаний к миру и, тем самым, решить множество своих проблем, ознакомьтесь с такими техниками и жизнь моментально улучшится.

дуальность

Заключение

Современным людям тяжело добиться успеха в жизни вовсе не из-за того, что это тяжело. Они сами создают себе проблемы своей важностью и обрекают себя либо на бесконечную борьбу с миром за успех и титулы, либо полностью отдают себя течению снимая с себя ответственность за свою жизнь. Внимание людей уводится системой в сторону вещей незначительных и несущественных для личного счастья индивида. Лишь единицы находят себе дело по душе и посвящают себя ему, что приводит их к личному тотальному успеху во всех смыслах. Остальные же страдают в вечной борьбе или тонут в собственном нытье и жалобах на окружающую действительность.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Вы человек? Докажите: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

© 2017 ЭкоРай · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru