Открыть меню

Здоровый образ жизни — миф?

zoj
 
Так что же такое здоровый образ жизни?

Кто-то считает, что ЗОЖ – это минимизация употребления спиртных напитков и табачной продукции. Кто-то думает о спорте, тренажерах и пробежке по утрам. А есть и такие «чокнутые фанаты», которые заставят вас пробежать пару километров лишь за то, что вы прошли мимо них с бутылочкой пива. Так кто же из них прав? Давайте разбираться.

А правых здесь нет, потому что истина всегда будет находиться посредине. Вести здоровый образ жизни – значит укреплять свое здоровье. Укреплять, а не разрушать! Есть люди, которые кричат о том, что ЗОЖ — это минимизация потребления алкоголя и никотина. Я считаю это полным абсурдом. Почему?

Да потому что здоровый образ жизни — это трезвый и активный образ жизни. И никак иначе. Если человек полностью отказался от употребления наркотиков, – стоит подчеркнуть, что никотин и спирт вызывают привыкание, поражают нервную систему и являются сильнодействующими ядами, – то это означает, что теперь он ведет полностью трезвый образ жизни. Если же человек, вдобавок к этому, начинает заниматься укреплением собственного здоровья, значит теперь он начал вести здоровую и сильную жизнь.

Почему я так категоричен? Наверное, потому, что рекламные компании действуют очень убедительно. А ведь каждый из нас считает себя достаточно умным, чтобы не попасться на коммерческие уловки. И, тем не менее, реклама работает очень продуктивно.
 

Частные компании всегда хитрее

Производитель сделает все для того, чтобы вы покупали его продукцию. Ему абсолютно все равно, что с вами будет, ведь его интересует только собственная выгода и прибыль.

Окей, это все и так было понятно большинству из нас. Так почему же люди до сих пор курят, пьют и физически разлагаются? Вот тут стоит привести конкретный пример.

Представьте себе алкоголика, который каждый раз после очередной пьянки совершает преступление. Вот его посадили в казенный дом на 10 лет. Как вы думаете, у человека за это время уходит психологическая и физическая потребность употреблять спиртное? Конечно, уходит! А вредная привычка остается? Правильно и привычки больше нет.

А теперь представим, что этот наркоман выходит на свободу. Что он делает в первую очередь? Правильно, тянется к бутылке.

Смотрите, человек полностью избавился от всех видов зависимости. Почему же тогда он снова делает невыгодные для себя действия? Все очень просто. Вредоносные убеждения, которые вложила в него реклама, остались.

Эта вирусная программа работает всегда и практически на всех. Единственная сложность для производителя – заставить вас употребить наркотик в первый раз. После того, как дырка в вашей голове пробита, вы все сделаете сами. Именно для этого собираются огромные суммы на маркетинговые исследования, ведь главная задача состоит в том, чтобы вы начали употреблять наркотик.

Сначала предложат друзья или знакомые, а потом вы уже и сами будете убеждать людей пить и курить в умеренном количестве. И наша с вами задача – отследить любой обман и не поддаваться на провокации. Но помните, реклама встретиться нам в самых неожиданных местах!
 
A27-12_8
 

Мифы и убеждения

Табачные и алкогольные компании придумали для нас множество мифов. Давайте вспомним самые известные из них.

«Алкоголь и табак – легкие наркотики»

Скажите, можно ли быть чуть-чуть беременной? А чуть-чуть мертвым? Точно так же и с наркотиками. Вы либо наркоман, либо трезвый человек. Потому, что наркомания всегда начинается с употребления наркотиков. А сколько вы употребляете – не имеет никакого значения.

«Пассивное курение вреднее»

Гениальный маркетинговый ход. Вас обошли со спины и дали пинок под зад. Этот миф придуман для того, чтобы заставить вас неосознанно поверить в то, что курить менее вредно, чем дышать дымом рядом с курильщиком. Опровергается этот миф очень просто. Курильщик после затяжки продолжает дышать выпущенным дымом, а значит, является одновременно и пассивным и активным курильщиком. Двойной вред всегда наноситься курильщику!

«Тонкие сигареты менее вредны»

Этот миф был придуман очень давно, с целью убедить людей сохранить своей здоровье путем выкуривания более безвредных сигарет. Как вы понимаете менее вредных сигарет не бывает. Суть все та же – заставить вас попробовать наркотик в первый раз.

«Русские всегда пили»

Русские никогда не пили! Мы всегда были одними из самых трезвых национальностей во всем мире. Более того, мы даже сражались и погибали за свою трезвость. Люди поднимали массовые восстания, утраивали бунты, объединялись целыми губерниями и требовали ввести «сухой закон» только для того, чтобы не дать частным компаниям сломить русский народ.
 
Как вы понимаете, таких мифов несметное множество. Вы и сами можете вспомнить некоторые из них и попробовать их опровергнуть. Попробуйте опровергнуть миф о пользе красного вина, культурном питье и о том, что кальян менее вреден, чем сигареты. Если вы проявите изобретательность и творческий подход, то без труда разберетесь в этом обмане. Помните о том, что умный человек все подвергает сомнению!
 
alkogol5_600
 

Как научиться быть всегда трезвым и здоровым

Если вы решили для себя, что будете вести трезвый и здоровый образ жизни, то единственный способ не попасться на удочку массовой пропаганды – это выработать новые убеждения. «Против лома нет приема, кроме как…» (сами знаете).

Здоровый образ жизни — это не миф, а реальность. Это естественное и нормальное состояние полноценного человека. А мифы — это как раз те убеждения, которые давно не подвергаются сомнению и успели укорениться в нашем сознании.

Ежедневно культивируйте у себя правильное мировоззрение, избавляйтесь от вредоносных убеждений и укрепляйте свое здоровье. Удачи!:)
 
01pit

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Вы человек? Докажите: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

© 2017 ЭкоРай · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru