Индульгирование — главный враг на пути к достижением

Индульгирование (в пер. с англ. слово «indulge» – жалость к себе) в самом широком смысле означает жалость к себе или потакание своим слабостям. Термин «индульгирование» часто встречается в русскоязычных переводах книг Карлоса Кастанеды.

Индульгирование – пожалуй, один из самых энергоемких и невыгодных факторов в нашем поведении. Большинство людей на планете Земля индульгируют, то есть искусственно затягивают те или иные психические реакции, вместо того, чтобы наслаждаться текущим моментом. Индульгирование напрямую связано с инерцией мышления. Событие уже не оказывает на нас влияние, но мы продолжаем думать о нем.

На практике это выглядит следующим образом. Человек забыл на работе зонт и забрать его сможет только в понедельник. Однако вместо того, чтобы наслаждаться выходными, человек начинает индульгировать: «а вдруг я оставил его не на работе?», «а вдруг кто-то заберет его себе?», «а вдруг есть способ забрать его уже сейчас?» и так далее. Вместо того, чтобы отпустить свои мысли и наслаждаться текущим моментом (все равно сейчас нет возможности все исправить, но зато она появится в понедельник), человек придается озабоченности. В результате огромная куча мыслительной, психологической и эмоциональной энергии тратится впустую.

Чем еще опасно индульгирование?

Жалость к себе несовместима с силой. С силой совместимо только одно единственное состояние – безжалостность к себе. Не стоит обманываться формулировкой: безжалостность в прямом смысле означает отсутствие жалости, а не жестокость.

Когда человек безжалостен к себе, то он берет ответственность за свою жизнь на себя. Вместо того, чтобы тратить энергию на жалость, человек начинает тратить ее на самодисциплину, контроль и действия. Другими словами, индульгирование опасно тем, что способствует перекладыванию ответственности и, как следствие, помогает человеку сдаться, опустить руки и найти необходимые оправдания для своей слабости.