Как приготовить вкусный майонез дома
Практически любому человеку нравится такой продукт как майонез. Этот безупречный универсальный соус всем нам доставляет огромную радость и подходит на все случаи жизни. Ох, какой же он вкусный и может приукрасить любое застолье, а также улучшить вкусовые качества любого блюда. Куда бы ты его не добавил ты не прогадаешь. Но майонез, который мы видим на […]
Существует множество способов поднять себе настроение. Но мало кто знает, что правильное питание способно улучшить настроение. Теория За настроение в основном отвечает гормон серотонин. Если серотонина мало человек чувствует депрессию и плохое настроение, а если много – хорошее настроение и желание действовать. Однако мало кто знает, что получать серотонин извне невозможно: он может синтезироваться только […]
Продолжить чтение …
Люди часто интересуются, что необходимо для того, чтобы накачаться. Конечно, дать однозначный ответ для всех невозможно, так как у всех разный метаболизм, генетика и индивидуальные особенности. Тем не менее, существуют общие закономерности, придерживаясь которых любой человек сможет достичь хороших результатов. Правильное питание Является основным фактором в достижении спортивных результатов. Многие часто думают, что речь идет […]
Продолжить чтение …
Чтобы быть здоровым, необходимо правильно питаться. Но, как этого достичь на практике для людей большой вопрос. Прочитав эту статью вы узнаете какие продукты полезны, а какие нет и сможете опробовать практические рекомендации по улучшению своего рациона. Полезные продукты Самыми полезными продуктами для нашего организма являются те, которые не содержат транс-жиров и канцерогенов, а также те, […]
Продолжить чтение …
Цельнозерновая мука сильно отличается от сортовой. Последнюю выгодно использовать для выпечки сдобы, но она крайне вредна для фигуры. С цельнозерновой ситуация другая – она полезна с диетической точки зрения и богата витаминами, но создать искусную выпечку с ее помощью практически невозможно. Поэтому если вы желаете получать максимум пользы в своем рационе, то смело выбирайте цельнозерновую […]
Продолжить чтение …
Все люди любят персики. Посудите сами: мякоть этого фрукта сравнима разве что с нектаром олимпийских богов, а разнообразие способов применения персиков в различных десертах и блюдах просто не знает границ! Все это действительно так, однако не стоит упускать из виду один немаловажный факт: помимо божественного аромата и нежного вкуса персики обладают и полезными свойствами. Благодаря […]
Продолжить чтение …
Представьте, что вы оказались в таком месте, где вас ничто не беспокоит. Утро. Удобно расположившись в кресле вы сидите на веранде дома и смотрите вдаль. Умиротворяющий горный пейзаж успокаивает ваше сознание, а аромат пряных луговых трав и жужжание пчёл погружает вас в мирную полудрёму. Издалека доносится журчание горной речки, а лучи солнца, пробивающиеся сквозь хвойные […]
Продолжить чтение …
Как выбрать арбуз правильно? Есть ли нитраты в арбузе? Такими вопросами всё чаще задаёмся мы когда идём покупать сладкий фрукт. (Да, арбуз это ягода, но всё таки не овощ!) Заходя на рынки за продуктами, можно наблюдать огромные лавки с арбузами. Но безопасно ли покупать сейчас арбузы? Многие любят дожидаться конца августа, когда арбузы якобы самые […]
Продолжить чтение …
Многие из нас хотят быть стройными, избавиться от подкожного жира и привлекательно выглядеть к лету. Почему же большинство из нас, так и могут достичь желаемого? Казалось бы, все очень просто: хочешь похудеть – меньше ешь. Простая истина, однако, не все ее понимают до конца. Давайте разберемся, какие ошибки совершают люди, когда пытаются просушить свою тушку […]
Продолжить чтение …
Борьба с алкоголизмом россиян – это очень правильная, здоровая и ответственная тема. Я думаю, что отец Тихон Шевкунов, который стоит в авангарде этого процесса, и русская православная церковь, которая его активно в этом поддерживает, делают очень благое дело. Алкоголь с социологической точки зрения – это крайняя форма эвфемизации действительности. Эвфемизация – это определенный режим бессознательного, […]
Продолжить чтение …