Избавься от 8 фраз!
Вы наблюдали за тем, что говорите?
Не за самим смыслом, а именно за теми «присказками» которые мы сами себе внушаем, так сказать, между прочим. Проще понаблюдать за своим окружением: родными, друзьями, коллегами.
Измените свою жизнь к лучшему и добейтесь больших результатов, исключив из употребления хотя бы следующие 8 фраз, о которых речь пойдет ниже.
«Может быть/ Возможно». Это выражение оставляет вам право не до конца принимать решение. «Возможно, я прочту эту книгу». «Может быть, я расскажу ему правду». «Возможно, я возьму шефство над новым проектом». Вам не очень-то хотелось бы что то делать, в большей степени вам хотелось этого не делать, и вы были бы рады если кто то бы принял за вас это тяжкое бремя, а вы не против его поддержать.
«Завтра». Большинство отложенного никогда не будет воплощено, а могла быть сделано/ решено/сказано/закончено уже сегодня. Никогда не откладывай на завтра то, что может быть сделано сегодня – мудрые слова! Либо вы слишком много запланировали себе на день, либо просто хотите отвязаться от собеседника, которым можете быть сами себе. В любом случает, не расхолаживайте себя или пересмотрите напряженный график работ.
«Я лучше сделаю это завтра» звучит как: «Лучше бы мне никогда этого не делать».
«Потом/ в будущем». Это еще мистически чем «завтра». Будущее никто никогда не увидит и в будущем никто никогда не узнает. К тому же чтобы в будущем появилось что то, это что-то надо начать уже сегодня. «Потом я стану умнее». «В будущем я стану богаче, счастливей». «Потом стану вести здоровый образ жизни». Чтобы вас не пугала глобальная цель, подумайте, какими небольшими достижениям сегодня вы можете приблизиться к ней.
«Жаль, что…» Оставьте это в прошлом. Вы уже изменившийся человек: вы знаете на что способны, что можете или не можете, что умеете или не умеете. Это был ваш личный опыт, примите его и идите дальше. «Жаль, что я обидел маму» — конечно, жаль, добейтесь прощения и никогда больше не говорите того, что ее обижает – опыт получен!
«Не за что». Умейте ценить себя и свой труд. «Спасибо, что помог мне с докладом – Да, не за что!». Если вы не считаете это за труд, то и коллега не посчитает и в следующий раз придет к вам снова, думая, что вы просто обязаны помочь в этом пустяковом для вас делом. Скажите лучше «пожалуйста» и будете оценены.
«Невозможно/ не могу». Программирование себя на будущее. «Невозможно выучить английский язык» «Я не могу бегать в парке» « Я не могу похудеть». Расскажите это знакомым с проблемами сердца, сахарным диабетом, у кого период реабилитации после травмы. Они же делают все возможное и невозможное в этой жизни. Негативный опыт пусть еще больше подстегнет вас в достижении цели! Избавляйтесь от вредной привычки сваливать все, что кажется сложным. Если вы поставили себе цель, то идите и не стоните.
«Случайно». «Я случайно забыл». « Случайно нажал». «Случайно пришел сюда». Из-за невнимательности получилось то, что получилось. Умные люди делают выводы из разного рода случайностей, чтобы теперь намеренно делать ил инее делать то, что впервые случилось «случайно». Череда случайностей не самый верный помощник в делах, а упорность и целенаправленность– да!
«Никогда». Жизнь намного многообразнее, чем ваше распределение на «хорошо» и «плохо». «Никогда его не прощу»- простишь, но через какое-то время или вообще забудешь этот случай. «Я никогда не ударю женщин» — ударишь, если от нее будет угрожать опасность твоим близким. Жизнь, в отличие от поэзии, не имеет четких границ «навсегда» и «никогда», все в движении, все меняется.
