Почему люди курят и пьют?

Вы никогда не задумывались о том, почему многие люди регулярно пьют и курят? Что заставляет их это делать? Может им нравится вкус табачного дыма или этилового спирта? Или им нравится сам процесс выпивки с друзьями и выкуривания сигарет? Разумеется, вкус табака и спирта не может привлечь ни одного здравомыслящего человека. Мало того, что они противны на вкус и запах, так еще и оставляют негативные последствия и пагубно влияют на здоровье.

Основной причиной, почему люди курят и пьют, является незаслуженная стимуляция центров удовольствия в головном мозге. Наш организм устроен таким образом, что вознаграждает человека удовольствием только за определенные поступки. Если бы удовольствие поступало к человеку просто так, то он бы ничего не делал.

Проблема заключается в том, что в современном мире человек легко может получить незаслуженное удовольствие, просто зайдя в магазин и купив себе пачку сигарет или спиртное. И то, и другое является сильнодействующими наркотиками, пагубно действующими на организм. Но самое страшное даже не это. Самым большим минусом этих наркотиков является разрушение мотивационной сферы в долгосрочной перспективе. Человеку становится сложнее получать естественное удовольствие от жизни, поэтому он постоянно возвращается к вредным зависимостям.

Кроме того, последствия от приема наркотиков, — а именно таковыми являются табак и спирт, — весьма длительные и могут длиться до одного года. Ваша мотивация после приема подобных веществ будет восстанавливаться длительное время. Конечно, это не значит, что вы потеряете вкус к жизни, но это негативное воздействие будет давать о себе знать, проявляясь в сниженном настроении. Единственным выходом для людей с зависимостью будет полный отказ от вредных наркотиков и постепенное восстановление своей мотивационной сферы до исходного уровня. Это может длиться как несколько недель, так и несколько месяцев. Однако результат того стоит.